人流后怎么护理效果好

　　人流虽然是现在一种比较安全的人流方式，但如果女性朋友在做完人流之后不注意术后的人流护理，也很容易引起各种妇科炎症的发生，那么在做完人流之后都要注意哪些呢。

　　下面就让临沧人流医院医师给大家介绍一下。

　　1、注意休息，加强营养

　　人流后应卧床休息，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　人流后子宫需要一个月左右恢复。

　　因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，可多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况，严防病情加重

　　人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应及时到医院复查诊治。

　　如果无不适，可遵医嘱两周后或者一个月后月经恢复再到医院复查，了解术后恢复的情况。

　　3、保持外阴清洁卫生，禁止同房

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　人流后一月内切忌同房。

　　医师温馨提醒想做人流的女性朋友：一定要选择正规的妇科医院去做人流手术。